Я уже как-то по весне упоминала про свою вторую жизнь)) - стремление к ведению здорового образа жизни (ЗОЖ)... ну, насколько это возможно в наших современных условиях. А то, знаете ли, после увлечения лоскутным шитьём и ручной вышивкой лет 5 назад я слегка... ну ладно, не слегка)) поправилась. Сидячий образ жизни и многочисленные перекусы (вместо здоровой и сбалансированной пищи) моей конституции весьма противопоказаны.
И вот, эта моя вторая он-лайн жизнь, не имеет ничего общего с рукоделием. Даже близко)). Этот сегмент Сети занят изучением метаболизма, расчетом УОВ (уровня обмена веществ), составлением грамотно сбалансированного рациона посуточно, учетом сожженных калорий, подбором для занятий различных видов фитнеса и уходом за телом вообще.
Местами весьма занятно, знаете ли))
Я даже могу похвастаться успехами, кому это интересно) - Та-дам! с апреля я уже рассталась с 17 кг балласта и парой десятков см со стратегически важных объёмов (слышу аплодисменты ;-)).
Прекращать эту работу в ближайшее время я не намерена, т.к. до комфортного состояния (для эстетики и здоровья в целом) мнееще столько же ну ладно, 2 раза по столько же еще надо убрать. К тому же, теперь наиважнейшая для меня задача - научиться совмещать рукоделие и ЗОЖ в своей жизни без ущерба для фигуры и здоровья. А это - самое сложное, пожалуй!
Итак, лирическое вступление окончено, хвастаюсь рукоделием.
Это текстильные открыточки для моих форумских подружек по ДиОну - Марине золотко (Алушта, РК), Алёне Карлуша (Мск.обл.), Наташе leo (Тольятти) и рукодельных подружек по лоскутному форуму и Блогомиру - Насте krona (Франция) и Оле Ольга-старА каламарка (сПб):
И вот, эта моя вторая он-лайн жизнь, не имеет ничего общего с рукоделием. Даже близко)). Этот сегмент Сети занят изучением метаболизма, расчетом УОВ (уровня обмена веществ), составлением грамотно сбалансированного рациона посуточно, учетом сожженных калорий, подбором для занятий различных видов фитнеса и уходом за телом вообще.
Местами весьма занятно, знаете ли))
Я даже могу похвастаться успехами, кому это интересно) - Та-дам! с апреля я уже рассталась с 17 кг балласта и парой десятков см со стратегически важных объёмов (слышу аплодисменты ;-)).
Прекращать эту работу в ближайшее время я не намерена, т.к. до комфортного состояния (для эстетики и здоровья в целом) мне
Итак, лирическое вступление окончено, хвастаюсь рукоделием.
Это текстильные открыточки для моих форумских подружек по ДиОну - Марине золотко (Алушта, РК), Алёне Карлуша (Мск.обл.), Наташе leo (Тольятти) и рукодельных подружек по лоскутному форуму и Блогомиру - Насте krona (Франция) и Оле Ольга-старА каламарка (сПб):